Susahnya nak turun BSP

Semalam pegi follow up check up...bsp turun sikit je 11.8 ...punya le jaga makan ..tak minum manis,kurang makan nasi...dr.suruh makan ubat 1 biji malam 1 biji pagi..mula2 setengah je..
tapi sakit kaki yang mencucuk2 tu dah hilang dah..kena betul2 jaga makan ni.

kita tengok bulan depan lak cam ner.Aku ada terbaca dalam blog mamafami.blogspot.com camner nak kurang kan paras gula dlm darah,tengah mencuba ni.

Punya le teringin nak minum tembikai laici,air bandung apakan daya ..terpaksa kutahan jua...huhuhu

Comments

  1. Ibu n AbahMay 14, 2011 at 7:54 PM

    Laling Yani....
    BSP memang tak mudah nak turun sebab bila makan saja nasi- walau sedikit... tetaplah ada gula...
    unless terus tak makan nasi dan minum air tanpa gula.. Insya'Allah, bolehlah turun.....
    Apapun... take care, laling.....
    kita2 ni anak kecik-kecik lagi....

    ReplyDelete
  2. jiwalaraMay 16, 2011 at 3:56 PM

    my laling amah...
    cuab makan nasik ikut diet yg disarankan...boleh la ikut..
    tapi air yg manis tu terbabas jugak..
    apapun tq...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sup ikan Gruk-gruk ..untuk org dlam pantang

Image
Disebabkan ada org dlam pantang dalam umah ni....si ibu kena le cara2 org berpantang.. hari ni masak sup ikan gruk2 .....org yg dalam pantang tak lalu nak makan .. org yg pantang tengok yg baham...tak pe le sat lagi makan le dia tu...nak kencing pun takut...hehehe..teruk gak ye...kalau org pompuan bersalin nak buang air beso pun takut...kat bawaah di sertakan resepi sup ikan...biasa je rasanyer..org lain pun pandai buat gak..tapi nak share je...kut2 le ada org baca blog yg entah hape hape ni... bahan: ikan jenahak/merah bawang putih di hiris halia,bawang besar semuanyer dihiris cili pada dipecah2kan air asam limau nipis tomato,batang saderi, bunga kobis,tomato bunga lawang , kulit kayu manis, pelaga air,garam,serbuk perasa kalau suka cara2nye: 1:masukkan ikan, air secukupnye bersesuain ngan ikan,masukkan bawang putih ,halai,bawang besar yg telah dihiris,kulit kayu manis,bunga lawang n buah pelaga biarkan sampai mendidih 2. kuah dan mendidih masukkan garam dan serbuk perasa asam limau b
Read more

Chow Kit Road yang penuh memori...

Image
Chow kit Road..penuh dengan kenangan sewaktu zaman kanak2,zaman remaja dan zaman sebelum menamat zaman bujang.Di pasar chow kit lah temapt membeli barang basah ikan sayur daging.Emak mesti bawak kita orang(aku dan kakak) untuk membeli barang kalau tak sekolah supaya tahu mana tempat yang dapat murah dan tempat emak selalu beli.Peniaga2 buah tetap masih ada disini..tapi mungkin PATI kut,sebab dari bunyi bahasa nye pun lain.Orang yg berkunjung kesana pun ramai PATI INDON.Ingat masa remaja umur dlm lingkungan 15thn emak selalu ikut abah out-station kami ,aku dan akak aku selalu gi pasar chow kit untuk beli barang2 basah masa tu emak tinggal kan duit rm 50 je tu untuk seminggu..kita orang belanja rm 10 sehari..cukup tu macam2 boleh beli,sekarang jangan harap le...Rm 50.00 sehari je hilang dari pandangan .... tu dia amik ko..hahaha. punya besar nye tempat kuah bihun sup kedah..macam kapal..kawasan ni dulu2 tempat aku dating..makan laksa...sekarang tak lalu nak makan kut...hehehe mari,mari..
Read more

aduhai..ni yg malas jumpa dr. ni...............

Image
Arini pegi jumpa dr.follow up untuk kecing manis...keputusan bsp ok jugak la masa puasa 6.6mmol..lepas buka posa 9.00mmol..tekanan darah ok...cuma yg tak gemor nak dengor keputusan scan buah pinggang.... dr... buah pinggang puan ada bengkak sikit...saya tak boleh nak buat..nanti saya refer puan ke pakar...kat sana nanti pakar akan buat scan lagi...ayooook..rasa mahu pengsan ...tu satu hal dr..keputusan scan puan ni ..puan ada faibrod...tapi kecik je..tak perlu risau ..kita pempuan semua ada faibrod...dua kali nak pengsan di buatnya.... tu la agaknya ye kenapa org tak nak wat medical check up..nanti semua terbongkar..... biasa la tu dah masuk 4 siri...umur tak berapa nak muda..redah dan redho.Nanti ada temujanji pada 28/2/2012 untuk scan lebih detail. Nasib baik ubat kecing manis tak bertambah..tapi selalu ngelat jugak...ikut dan makannya.. no stok ubat yg baru amik....jangan risau tak abis punya..... ni ubat antibiotik..untuk kencing berkuman... ni ubat untuk urat sar
Read more